enseignement et pratique du Qi Gong sous toutes ses formes, cours, stages et démonstrations ; valorisation et visibilité du Qi Gong par flyer, affiches, films ou médias, lors de rencontres, festivals ou expositions ; organisation de stages ou rencontres avec des prestataires
enseignement de la pratique de la gymnastique rythmique
promouvoir le sport féminin, aider des athlètes à atteindre leurs objectifs sportifs, faciliter l'accès aux pratiquantes dans les milieux où la pratique sportive féminine est sous-représentée
pratique du triathlon et des activités multisports en lien avec le cyclisme, les activités aquatiques et pédestres