Mission
proposer des postures reliant corps, souffle et mental, des techniques respiratoires, des relaxations profondes, des sons chantés ; les objectifs de ces pratiques sont défins par ces principaux aspects : une détente profonde, un retour à soi, une clarté de l'esprit
Commune
Domaine
Gymnastique (gymnastique, gymnastique d'entretien, éducation physique, yoga), aérobic
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