Tenarèze — relaxation, sophrologie

techniques de relaxation par la respiration et postures physiques simples

acquérir et conserver état équilibre bien être global

cette association a pour objet la promotion de la pratique du YIN YOGA pour le bien être physique et mental, de développer la sono thérapie (bien être par le son) dans le cadre de séances de relaxation, de sensibiliser le public aux bienfaits de ces pratiques et de développer ces pratiques auprès des publics spécifiques