sensibiliser le public à différentes techniques douces de rééquilibrage, bien-être et développement personnel, permettant d'utiliser son potentiel corporel et améliorer ses ressources physiques, énergétiques, émotionnelles et intellectuelles, de manière individuelle et collective ; faciliter la découverte, la diffusion, l'initiation, l'étude et la pratique de : la kinésiologie et particulièrement les trois branches suivantes : la kinésiologie structurelle (Touch For Health), la kinésiologie éducative (Brain Gym) et le "Corps/Emotions" ("3en1"), l'adaptogenèse, les activités et méthodes de détente et relaxation, quelle qu'en soit l'origine, le yoga, la gymnastique douce, la méditation ; l'association oeuvrera afin d'offrir aux personnes qui le désirent des méthodes simples et efficaces à appliquer dans la vie quotidienne ; elle favorisera les liens avec d'autres associations et structures, privées ou publiques, poursuivant des buts similaires, dans un climat d'amitié et de convivialité
la pratique de la méditation (Zazen), en favoriser la diffusion, étudier le bouddhisme, plus particulièrement le bouddhisme zen sôto, la pensée et la culture orientale et favoriser le rapprochement entre les cultures orientales et occidentales, promouvoir une véritable liberté d'esprit, une meilleure compréhension, la paix entre les hommes
cette association propose l'enseignementet la pratique du qigong, exercices énergétiques chinois et du Tai Chuan ; ces pratiques visent à l'épanouissement individuel, le bien-être et l'entretien de la santé par différentes techniques énergétiques chinoise ; elles sont accessibles à tous âges et à toutes conditions physiques, chacun pratiquant à son rythme ; l'enseignement peut prendre la forme de cours individuels ou collectifs, d'atelier ou de stages
promouvoir les outils et les techniques visant le Bien-Être et le développement personnel, privilégier une approche globale et naturelle vers l'équilibre, l'harmonie et l'autonomie de l'individu, sensibiliser les personnes de tous âges et de tous milieux dans le cadre de conférences, d'ateliers, de séances d'initiation, de journées Bien-Être, de journées découverte, d'animations
faire connaître et promouvoir toutes activités, pratiques, techniques visant le bien-être, l'épanouissement, l'harmonie, le développement de la personne dans les différents domaines de sa vie ainsi qu'au sein de son habitat, tout en privilégiant une approche globale, et ce dans l'esprit d'une économie solidaire ; les domaines traités : vie pratique, personnelle, professionnelle et familiale, apprentissage, formation, insertion, coordination de personnes, bien-être, harmonisation de l'habitat, création artistique, environnement, écologie, divers, etc
aider au développement harmonieux des relations humaines, que ce soit sur le plan physique, psychique ou sociétal ; organiser, d'animer ou de prendre part à des réunions, conférences, débats ou ateliers en ce sens ; apporter une écoute bienveillante aux personnes rencontrant des difficultés dans leur vie relationnelle affective ou s'interrogeant sur celle-ci ; utiliser, produire ou diffuser des supports pédagogiques, sous quelques formes que ce soit ; participer à des événements de toutes natures, afin de promouvoir les actions de l'association ; comme contribuer à la formation des membres ; organiser des séances récréatives, artistiques, ou activités sportives de plein air ; créer et participer à des animations festives locales
promouvoir différentes pratiques visant au mieux-être, au développement personnel, au respect de l'environnement et à la connexion à la nature
faire découvrir, transmettre et promouvoir toutes démarches en lien avec le mouvement, la danse et la détente corporelle, pour une meilleure connaissance de soi et un partage
promouvoir la conscience du corps et de l'esprit à travers des pratiques corporelles, artistiques, éducatives, culturelles et ou de bien êtr, visant l'épanouissement personnel, la santé globale et le développement de la conscience individuelle et collective ; elle peut notamment organiser des ateliers, stages, cours, conférences, événements, formations, publications et toute autre activité en lien avec son objet