Coeur de Saintonge — relaxation, sophrologie

promouvoir la pratique sportive et le bien être par des actions de sensibilisation

promouvoir, étudier, transmettre le yoga et tous enseignements techniques favorisant le bien-être, le soin et le développement personnel ; de conserver et/ou d'améliorer la santé et le bien-être des personnes par l'association des techniques manuelles, pédagogiques, énergétiques ainsi que des disciplines culturelles, traditionnelles, sportives ou artistiques ;

pratique du Taï Chi Chuan et techniques associées dans un but de détente et de relaxation

étude et promotion de méthodes favorisant le bien-être et l'épanouissement des personnes par une meilleure connaissance de soi et de son environnement ; diffusion et utilisation des différentes techniques de bien-être sous forme de cours collectifs ou individuels, de stages, de conférences, de séances ou d'entretiens individuels, de conseils personnalisés en vue de retrouver un équilibre et une qualité de vie plus harmonieuse