Pratique de la gymnastique volontaire (toutes activités)
Gymnastique volontaire adultes mixte.
Diffuser entre tous ces membres les techniques et les connaissanes dans le domaine de la gymnastique
pratiquer une activité physique pour l'épanouissement de chacun en favorisant tous les milieux sociaux mais aussi d'avoir un regard sur notre environnement afin de lutter contre le changement climatique. Observer librement marcher écouter savourer l'Ariège
initier et animer divers ateliers gymniques pour enfants et adultes; gymnastique acrobatique pour les enfants, gymnastique d'entretien, aérobic et zumba pour les adultes
Organisation d'activités de yoga ou autour du yoga
promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisir à tous les âges et dans tous les milieux. L'association considère ces activités comme un élément important de l'éducation, de la culture, de la santé publique, de l'intégration et de la participation à la vie sociale. Elle s'interdit toute discrimination basée notamment sur la race, le sexe, les opinions politiques, philosophiques ou religieuses. Elle s'engage à respecter les droits de l'homme et la liberté d'opinion. Elle veille à l'observation des règles déontologiques définies par le CNOSF. Elle s'engage à respecter les règles d'hygiène et de sécurité applicables aux disciplines pratiquées en
favoriser la pratique de la gymnastique sportive
éduquer, développer, promouvoir et favoriser des activités à caractère sportif et social dans le respect de la personne et dans le but de son épanouissement ; promouvoir la solidarité sous toutes ses formes notamment en développant des activités de prévention, de formation et d'animation à caractère sportif et social
pratiquer le taï chi chuan, style yang, dans un but de maintenir sa forme physique, améliorer la souplesse de son scrps et la capacité de son souffle, se relaxer tout en échappant au stress quotidien