Vallée de l'Ubaye - Serre-Ponçon — relaxation, sophrologie

dispenser des cours , stages et ateliers hata yoga

développement personnel, aide à la personne, ateliers, séminaires, organisation de week-end détente et bien-être

l'association a pour but la pratique du yoga, de la méditation, ainsi que toute technique de bien être et de connaissance de soi ; elle s'adresse à toutes formes de public ; l'association est laïque, sans but politique, syndical ou religieux

gymnastiques du bien-être ; maîtriser son corps, sa respiration, sa concentration et son équilibre ; relaxation, gymnastique du visage

mettre à disposition d'associations ou de personnes physiques une salle multi-activités pour accueillir des cours hebdomadaires de différentes disciplines ainsi que des événements favoriser la connaissance et la pratique du yoga auprès d'un public hétérogène (bébés, enfants, adolescents, adultes) lors de cours réguliers, d'ateliers et de stages organiser des cours réguliers, des stages, des événements dans différentes disciplines

Promouvoir et développer toutes activités liées au bien-être physique et mental, notamment par l'organisation d'ateliers, de méditations, d'ateliers de relaxation, de conférences, et de tout autre évènement favorisant l'épanouissement personnel, dans la vallée de l'Ubaye et plus largement en France et à l'étranger. Créer du lien et des partenariats entre les professionnels du bien-être dans la vallée de l'Ubaye et plus largement en France et à l'étranger (praticiens, thérapeutes, enseignants yoga, massothérapeutes, artisans et producteurs, accompagnateurs en montagne etc). Être porteur ou venant en appui de toutes actions évènementielles et fédératrices, ayant pour but la dynamisation et la valorisation du domaine du bien-être. Commercialiser des produits matériels et des prestations immatérielles en lien avec le bien-être.

cette association a pour but d'organiser et de pratiquer du yoga, de la méditation, des massages et soins de bien-être ayurvédique, ou autres, tels que : abyangha, pochons, basti, marma... et de proposer des formations dans le cadre de l'activité de bien-être

diffusion laïc du Yoga, à travers la pratique du Kundalini Yoga, l'organisation d'évènements et la publication de livres autour des enseignements yogiques

le bien-être global et naturel de l'individu ; favoriser la connaissance de la nature et de l'environnement ; créer des ateliers et des événements dans le domaine du bien-être et du mieux être et du développement personnel

faire connaitre et promouvoir la pratique et promouvoir la pratique des arts énergétiques internes, notamment le Qi Gong, art énergétique chinois qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et de méditation dans la détente et la concentration. La pratique de cet art est reconnue pour ses bienfaits sur la santé, fortifiant le corps dans sa globalité et renforçant l'énergie vitale propre à chacun. Le but de cette association est de permettre à ses adhérents de se réunir régulièrement pour pratiquer en groupe et dans un lieu adapté aux pratiques

ouvrir un espace à tous ceux qui souhaitent vivre l'expérience que propose le yoga et la méditation, Hata-yoga (pratiques posturales à partir de la conscience du souffle et la découverte du corps), Yoga-Nidra (chemin vers une détente profonde du corps),Yoga du son : pratiques chantées en tibétain et yoga du son, méditation