Rurales de l'Entre-Deux-Mers — Gymnastique (gymnastique, gymnastique d'entretien, éducation physique, yoga), aérobic

proposer des activités physiques d'entretien, d'expression, de bien-être et de loisirs à destination des adultes et des seniors, afin de favoriser la mobilité, l'autonomie, le lien social et l'épanouissement personnel ; elle propose notamment des séances de gym, des activités cardio adaptées, du renforcement musculaire adapté, du yoga du rire, des ateliers créatifs, des marches et randonnées accessibles ainsi que des animations collectives et ponctuellement intergénérationnelles favorisant la convivialité et le mieux-être ; l'association pourra également organiser des événements, manifestations et ventes occasionnelles en lien avec son objet

pratiquer, développer, promouvoir et diffuser les techniques utiles au bien-être individuel par le biais d'informations, de démonstrations, d'ateliers, de séances (soins énergétiques, relaxation, Reiki, )