promouvoir la pratique de la musculation pour le maintien et la gestion de sa condition physique
pratique du fitness en cours collectif
promouvoir et transmettre la pratique de la gym détente, se produire en public lors de manifestations diverses
l'association a pour objet la pratique de la gymnastique sous toutes ses formes en loisirs et en compétition
promouvoir la gymnastique d'entretien et de bien-être
promotion et pratique d'un ensemble d'activités corporelles, de bien-être, d'activités physiques et artistiques, développer le sport en famille à travers des séances hebdomadaires et occasionnelles, sensibiliser l'importance de la pratique d'activités physiques et corporelles grâce à l'organisation de journées à thèmes, stages, conférences et animations diverses
promouvoir l'entrainement physique dans la vie moderne
proposer des cours collectifs : zumba, step, renforcement musculaire, renforcement musculaire seniors, CAF (cuisses, abdos, fessiers) , circuit training, HIIT (High Interval Intensity Training)
proposer activité gymnique acrobatique et activité gymnique santé
l'organisation et la pratique de l'éducation physique e de la gymnastique d'entretien la tenue d'assemblées périodiques la formation et le perfectionnement de ces cadres d'animation et de ses élus l'organisation de manifestations entrant dans le cadre de son activité et pouvant contribuer à son développement
pratique de la musculation et de la remise en forme
proposer des cours de fitness variés et adaptés à tous ;