Coutances Mer et Bocage — relaxation, sophrologie

faire découvrir, informer, transmettre et promouvoir, auprès de tout public des techniques et pratiques relevant du bien-être, du mieux-être, de la prévention de la santé et du développement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline, en s'appuyant sur une dynamique d'échange, de partage et de mise en réseau des professionnels acteurs de ces pratiques

organiser des conférences, des salons, des séances de groupe et/ou individuelles, des ateliers, des sorties sur site ou en extérieur, en lien avec le développement personnel, le bien-être, la spiritualité, la nature

pratiquer, développer, promouvoir des activités liées au bien-être et à la pratique de la Pleine Conscience (Mindfulness) pour prendre soin de soi, de sa santé, de sa relation avec les autres

enseignement d'activités amenant les adhérents au bien être

promouvoir le développement personnel par la pratique de la sophrologie en groupe

mettre en place des séances individuelles ou collectives, des stages, des démonstrations, des cours, des événements liés aux techniques des arts du bien-être par le toucher et la visualisation : Do-In, Shiatsu, Anma sur chaise, Relaxation, Reiki, etc ; pratiquer, développer, promouvoir, transmettre des techniques de pratiques corporelles de relaxation et de bien-être ; organiser des rencontres et l'accueil d'intervenants qualifiés

enseignement d'activités liées à la gymnastique d'entretien dans son ensemble