promouvoir le bien-être, la santé et l'amélioration du style de vie à travers une méthode globale axée sur l'activité physique, la gestion de la nutrition (notamment le neat et le suivi calorique), le renforcement musculaire, le sport de combat et le soutien communautaire. Elle propose des conseils, des partages de méthodes, des événements de cohésion et l'accompagnement de ses membres dans leur transformation physique et leur hygiène de vie ;

promouvoir la santé physique et mentale, ainsi que le bien-être global des habitants de l'île de la Réunion, à travers des ateliers thématiques et des activités de sensibilisation, permettant d'améliorer la qualité de vie et de favoriser la longévité ;

promouvoir la santé mentale ; sensibiliser aux troubles psychologiques ; favoriser le bien-être émotionnel ; soutenir la recherche ; prévenir la stigmatisation ; renforcer la résilience personnel ; accompagner les individus en détresse ; inspirer la solidarité collective ; valoriser la diversité des parcours ; mobiliser les communautés autour de la santé mentale ;

contribuer à la mise en oeuvre de la permanence des soins ambulatoires (PDSA), par les médecins généralistes libéraux volontaires en leur mettant à disposition un lieu d'effection fixe pour leurs astreintes ; cette mission de service public est destinée à répondre aux demandes de soins non programmés (DSNP) aux horaires de la PDSA défini par le code de santé publique