promotion du sport santé fitness, pilates, yoga, stretching, danse, renforcement musculaire, cours cardio, organisation d'événements sportifs collectifs et de cours sportifs collectifs réguliers ; véhiculer le bien être par le sport, l'acceptation de soi et de son corps, l'écoute de son corps pour chaque participant, la tolérance et l'inclusion de chaque individu avec ces spécificités, le lâcher prise, développer de plaisir grâce au mouvement, le partage à travers le sport, la rencontre de personnes très différentes, les liens que le sport peut permettre de créer ; apporter une dimension de convivialité, faire du sport tout en partageant un moment privilégié avec d'autres personnes ; se faire du bien physiquement par le mouvement et la prise de conscience de son corps mais aussi mentalement par l'énergie que dégage le groupe
enseignement, pratique, promotion, diffusion et connaissance de différentes activités sportives douces, de toute technique de bien-être, de méthodes énergétiques et de disciplines de connaissance de soi relatives à la détente, au développement personnel, à la santé et le bien-être des personnes