pratiquer enseigner le qi gong et le taïchi chuan

pratique du badminton et des disciplines associées ;

organisation d'activités de loisirs; jeux de cartes et de sociétés,moments conviviaux,boules lyonnaises et pétanque

pratiquer des entrainements liés aux sports de force notamment du strongman mais aussi powerlifting et haltérophilie, effectuer des déplacements pour des compétitions nationales et internationales, organiser des évènements tels que des compétitions ou des séminaires

randonnée pédestre tant pour sa pratique sportive que pour la découverte et la sauvegarde de l'environnement

l'association a pour objet : participer à l'europ'raid qui est : un tour d'europe culturel et solidaire de 10 000 kilomètres à travers 20 pays d'europe tout en acheminant des matériels solidaires à des écoles défavorisées d'Europe de l'Est ;

collecter le financement et le matériel pour la participation de femmes à des évènements sportifs et solidaires

initiation,la pratique en loisir comme en compétition,le développement et la promotion du tennis de table,elle s'interdit toute discrimination dans son organisation et dans sa vie associative

promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisir à tous les âges et dans tous les milieux ; considérer ces activités comme un élément important de l'éducation de la culture, de la santé publique de l'intégration et de la participation à la vie sociale, s'interdire toute discrimination basée notamment sur la race le sexe les opinions politiques philosophiques ou religieuses, s'engager à respecter les droits de l'homme et la liberté d'opinion, veiller à l'observation des règles déontologiques définies par le comité national olympique et sportif français ; s engager à respecter les règles d hygiène et de sécurité applicables aux disciplines pratiquées en son sein