INDRE — relaxation, sophrologie

développer et rendre accessible le mieux être (par la pratique du yoga, de la méditation, de la sophrologie, etc) ; activités de proximité (village, à domicile, etc) ; achat du matériel approprié ; participation aux coûts des formations et des déplacements des animateurs (trices)

diffusion du Yoga et d'enseignements visant à la Connaissance de Soi, au développement spirituel, à l'épanouissement de l'être et à sa pleine réalisation

développer des activités autour du rire

massages de relaxation, harmonisation et énergie (Reiki),initiation aux massages de relaxation

cette association a pour but de promouvoir la culture, les connaissances, les arts et techniques de bien être pour tous

pratique du yoga traditionnel

bien-être au quotidien et épanouissement personnel

diffuser des pratiques de bien-être : corporelles, énergétiques, créatives et relationnelles

partager avec tous les savoirs faire et techniques boulangères anciennes par l'intermédiaire de stages, de journées découverte, d'ateliers d'initiation, des séances de méditation, de randonnée, de massage, d'art thérapie pourront être proposées afin d'apporter aux participants une concentration et un bien être nécessaires à l'activité boulangère, sont prévues des visites d'exposition, des participations à des conférences, colloques, débats, festivals, des prestations boulangères peuvent être effectuées lors de manifestations (festivals, foires, concerts );

diffusion des enseignements du yoga et de sa philosophie

développer l'accès à la relaxation par le biais de la Méthode Zentangle® et de différentes approches de loisirs créatifs, de détente et de bien-être

developper la pratique de la relaxation dans tous les milieux

promouvoir la pratique du yoga, de la méditation et du chamanisme pour le bien-être individuel et collectif

proposer à divers publics des techniques de bien-être (sophrologie, relaxation...) en y associant la zoothérapie dans un but éducatif, socio-thérapeutique ou simplement ludique

promouvoir la pratique de la méditation zen, zazen ; générer une véritable liberté d'esprit, une meilleure compréhension des causes de la souffrance et participer à la paix entre les hommes sans discrimination d'origine, de statut économique, de nationalité, de croyance ou de religion