enseignement d'arts martiaux mixés, l'apprentissage varié « sports et bien-être », l'animation d'activités physiques adaptés, le développement de la boxe thérapeutique destinée à des publics fragiles, l'organisation d'évènements, repas et soirées à thèmes sur la découverte des arts martiaux et le bien être par la pratique du sport ;
enseigner et pratiquer le TAICHINDO
promouvoir la pratique du sport amateur en valorisant l'engagement et la persévérance, sans vocation professionnelle ou lucrative ; elle vise a créer un espace d'expression et de visibilité pour les sportifs amateurs, à travers l'organisation d'événements sportifs, d'ateliers, de rencontres et de contenus numériques ; l'association entend donc encourager une pratique sportive de partage et d'épanouissement personnel ;
de proposer des séances de renforcement musculaire adaptées aux coureurs de trail et sportifs confirmés ; de maintenir une activité physique pour les coureurs et sportifs blessés ; de prévenir les blessures et renforcer les capacités musculaires spécifiques ; de favoriser l'échange entre sportifs dans un cadre bénévole et structuré ;