proposer des cours de pratique de yoga selon la méthode Iyengar, basée sur l'étude posturale, les techniques respiratoires et la relaxation, accessibles à tous ; aider les pratiquants à développer leur aptitude à l'effort physique, de manière progressive, dans le respect des capacités de chacun et à acquérir sérénité et confiance en soi

promouvoir la pratique de la gymnastique sous toutes ses formes auprès des enfants, des adolescents, des adultes et des séniors dans un objectif de découverte, d'initiation, de progression, de perfectionnement et de pratique sportive et compétitive ;